Chế độ dinh dưỡng đóng góp một phần rất quan trọng việc hỗ trợ và điều trị bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm được các nhóm thực phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Đối với người bệnh đau dạ dày nên tăng cường các thực phẩm: có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp cho việc chữa lành các vết loét, có khả năng giúp giảm tiết acid, giàu vitamin, khoáng chất.
Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khoẻ dạ dày, Bavieco gợi ý tới bạn:
Sữa chua có nhiều probiotic, enzyme có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng. Có nhiều ý kiến trái chiều về việc dùng sữa chua trong bệnh lý đau dạ dày, thực tế là sữa chua không béo có thể giúp ích trong đa số trường hợp, làm lớp đệm trên niêm mạc và giảm kích thích dạ dày. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu lượng ít và theo dõi phản ứng của cơ thể khi ăn để điều chỉnh.
Chuối được xếp đầu bảng trong nhóm thực phẩm thân thiện đối với dạ dày bởi khả năng trung hòa được nồng độ acid vượt ngưỡng trong dịch dạ dày và giảm viêm. Chuối là một trong số các trái cây có lượng đường bột cao giúp cung cấp năng lượng; hàm lượng kali cao giúp bù đắp tốt lượng thiếu hụt nếu người bệnh có tiêu chảy hoặc nôn ói; thành phần xơ hoà tan pectin có lợi với người rối loạn tiêu hóa, táo bón và tiêu chảy.
Chất xơ hoà tan pectin trong táo thúc đẩy tiêu hoá, kích thích nhu động ruột co bóp để đẩy thức ăn di chuyển qua dạ dày nhanh hơn. Trong thực đơn cho người đau dạ dày, bạn nên duy trì thói quen ăn 1 – 2 quả táo mỗi ngày.
- Bạc hà
Bạc hà chứa methol – một chất có tác dụng kháng viêm, làm thư giãn các cơ trong dạ dày và ức chế các cơn co thắt.
Trong đu đủ chứa enzym tiêu hoá Papain hỗ trợ dạ dày tiêu hoá chất đạm trong thực phẩm nhanh hơn bằng cách phá vỡ cấu trúc các sợi protein
————————————————–
Viên khôi tím Bavieco – Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm các triệu chứng do viêm loét dạ dày. Sản phẩm đã được lâm sàng nội bộ trong vòng 10 năm và được nghiên cứu đổi mới phát triển sáng tạo trên nền tảng các bài thuốc nam cổ phương có sẵn đặc biệt là các bài thuốc của người Dao, người Mường. Quy trình sản xuất được kiểm soát chặt chẽ từ khâu trồng nguyên liệu đến thu hoạch, chế biến và sản xuất ra thành phẩm. 100% nguyên liệu sản xuất là dược liệu được trồng tự nhiên được trồng tại trang trại Bavieco tại Ba Vì. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP và được Bộ Y Tế cấp chứng nhận đăng ký số 6493/2022/ĐKSP ngày 16 tháng 11 năm 2022.
