Người bị dạ dày trào ngược thường được khuyên tránh sử dụng các loại thực phẩm chua do nó có thể làm tăng acid dạ dày, tăng trào ngược. Nhiều người đã cho rằng, sữa chua cũng được xếp vào trong nhóm thực phẩm này.
Thực tế hoàn toàn khác, sữa chua không làm ảnh hưởng đến các triệu chứng trào ngược mà còn cung cấp cho đường tiêu hoá số lượng lớn các lợi khuẩn. Các lợi khuẩn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá thức ăn. Giám gánh nặng tiêu hoá lên dạ dày và từ đó giảm trào ngược dạ dày thực quản.
Lợi khuẩn đường ruột có trong sữa chua cũng được nghiên cứu là làm giảm các triệu chứng của dạ dày, ruột. Bao gồm nôn và buồn nôn.
Nên ăn sữa chua với lượng bình thường nhìn chung tốt cho các triệu chứng của trào ngược.
Lưu ý khi lựa chọn sữa chua:
– Người trào ngược nên lựa chọn loại sữa chua có hàm lượng chất béo thấp hoặc không chứa chất béo. Như vậy sẽ giúp loại bỏ các ảnh hưởng tiêu cực của chất béo tới trào ngược.
– Sữa chua nguyên chất cũng là lựa chọn tốt so với sữa chua hương vị do sữa chua có hương vị có thể sử dụng thêm các chất phụ gia và đường hoá học.
– Một số người có thói quen ăn sữa chua cùng hoa quả. Lưu ý không ăn kèm các loại quả có tính acid cao như: cam, chanh, xoài,….
Viên khôi tím Bavieco – Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm các triệu chứng do viêm loét dạ dày. Sản phẩm đã được lâm sàng nội bộ trong vòng 10 năm và được nghiên cứu đổi mới phát triển sáng tạo trên nền tảng các bài thuốc nam cổ phương có sẵn đặc biệt là các bài thuốc của người Dao, người Mường. Quy trình sản xuất được kiểm soát chặt chẽ từ khâu trồng nguyên liệu đến thu hoạch, chế biến và sản xuất ra thành phẩm. 100% nguyên liệu sản xuất là dược liệu được trồng tự nhiên được trồng tại trang trại Bavieco tại Ba Vì. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP và được Bộ Y Tế cấp chứng nhận đăng ký số 6493/2022/ĐKSP ngày 16 tháng 11 năm 2022.
